「◯◯歳なんですが、大丈夫ですか？」

はじめて来られる方によくいただくご質問です。

私は、体のケアに年齢制限なんてないと感じています。

変わりたいと思った〝 今 〟が、その人にとっての最適なタイミング。

今回ご紹介するクライアントさんは、もうすぐ90歳。
こちらは2回の変化です。

アプローチの方法は、〝 撫でる 〟

「撫でるだけで、こんなに変わるの？」と驚かれることも多いのですが、「強い力＝効く」ではないんですよね。

・クライアントさんが安心して身を委ねられる状態か
・どの方向に撫でるか
・セラピスト自身の状態がととのっているか

この３つの方が大切な要素です。

「強くされないと物足りない気がする」と思っていた方ほど、「心地いいのに変化する」ことに驚かれることも多いんです。

「バランスボールに寝転がると力が入っちゃう」
「うつ伏せはしにくいけど、横向きや椅子に座っていればラク」

そんなクライアントさんのお声を聴きながら、セッションしていきました。

・背筋が伸びて若返って見える✨
・お腹の圧迫感が軽減されてラクになった✨
・膝の開きが改善された✨
・足の運びがスムーズになって歩きやすい✨
・久しぶりに前を見て歩けた✨

こんな変化を感じてくださいました＾＾

〝 いつからでも変われる 〟

そんなことをあらためて感じさせていただきました。